Penyagolosa Trails® CSP es una ultratrail de 109 kilómetros, con un desnivel acumulado de subida de 5.600 metros y de bajada de 4.400 metros. Con salida al nivel del mar, la carrera finaliza en el Santuario de Sant Joan de Penyagolosa. En el recorrido, se atraviesan los términos de Castellón, Borriol, Villlafamés, Les Useres, Atzeneta, Benafigos, Culla, Xodos, Villahermosa y Vistabella.
Carrera
Con carácter de semi-autosuficiencia y un tiempo máximo de 27 horas, la prueba es puntuable para el circuito nacional de ultratrail: Spain Ultra Cup y para el internacional de Ultra Trail World Tour . En su 9ª edición la prueba dará comienzo a las 00:00 h. del 18 de abril. En esta edición, también será prueba clasificatoria para la Western States Endurance Run 2020.
Puntuación Ultra-Trail du Mont-Blanc®
La CSP es carrera puntuable en el Ultra-Trail du Mont-Blanc®. Penyagolosa Trails HG cumple los criterios marcados por la organización, en base a los puntos atribuidos por ITRA. En 2019, se mantiene la puntuación de la CSP en 5 puntos.
Ficha técnica
- Límite de participantes: 600
- Fecha: 18 de abril de 2020
- Edición: 9ª
- Hora de inicio: 00:00 h
- Lugar de inicio: Plaza de las Aulas, Castellón
- Tiempo máximo total: 27 h
- Distancia: 110 km
- Desnivel acumulado subida: 5.600 m
- Desnivel acumulado bajada: 4.400 m
Puestos de control, avituallamientos y cortes horarios
Con un chip en el dorsal, el tiempo de los corredores se toma en la llegada de todos los controles y puestos de control sorpresa cuya localización no será comunicada por la organización. Además, se establecen controles con los tiempos máximos de paso estipulados (ver tabla). Los que sobrepasen estos tiempos deberán retirarse según instrucciones de los responsables del puesto.
Material obligatorio
Material recomendado
Semi-autosuficiencia
Estas carreras se rigen por el principio de la carrera individual en semi-autosuficiencia. Es decir, la capacidad de un corredor de organizarse su propia supervivencia entre dos avituallamientos, tanto desde el punto de vista alimentario como de vestuario o de seguridad.
Este principio implica las siguientes reglas:
- Cada corredor debe llevar durante toda la carrera todo el material obligatorio (ver artículo 9 MATERIAL). En cualquier momento, los comisarios de la carrera pueden solicitar una comprobación de dicho material. Todos los corredores están obligados a someterse a dicho control, bajo pena de eliminación de la carrera.
- Salvo en caso de accidente o emergencia, la asistencia personal está autorizada solo en determinados puntos de avituallamiento(*) dentro de las zonas reservadas a tal efecto o en los 100 metros anteriores y posteriores fuera del espacio delimitado para corredores.
- Está prohibido ser acompañado o permitir ser acompañado durante toda o parte de la carrera por una persona no inscrita, fuera de las zonas señaladas en los avituallamientos.
(*)La asistencia personal está tolerada en los siguientes lugares:
- Penyagolosa Trails®MiM: Borriol, Les Useres, Torrosselles y Xodos.
- Penyagolosa Trails®CSP : Borriol, Les Useres, Atzeneta, Benafigos, Culla, Vistabella y Xodos.
Está prohibida en el resto de puestos de avituallamiento y en cualquier otro punto del recorrido.
Es obligación de cada participante llevar sus desperdicios hasta la llegada o lugares señalados por la organización.
Abandono y evacuación
Salvo en caso de lesión grave, un corredor no debe abandonar nunca fuera de un punto de control. Debe avisar al responsable del punto, que invalidará definitivamente su dorsal. El corredor retendrá el dorsal, ya que éste es el pase para poder acceder a los autobuses o avituallamientos.
La evacuación será decidida con el jefe del puesto, con arreglo a las reglas generales siguientes:
- Habrá bus SOLO en: Les Useres, Torrosselles, Atzeneta, Culla, Vistabella y Meta en los horarios anunciados.
- Los corredores que abandonen en un avituallamiento o control, donde no exista bus, y no estén heridos, deberán alcanzar lo antes posible, y por sus propios medios, la parada de bus de evacuación más cercana.
-
En cuanto a los puntos de avituallamiento que son solo accesibles en vehículos 4×4:
- Al cierre del control la organización podrá evacuar a los corredores retirados aún presentes.
- En caso de condiciones meteorológicas desfavorables, que obliguen a la parada total o parcial de la carrera, la organización garantiza la evacuación en el menor tiempo que le sea posible.
En caso de abandonar pasado un punto de control, será necesario volver a dicho punto y comunicar la retirada al jefe de puesto. Si al regreso encontramos la escoba, que cierra la carrera, serán éstos los que invaliden el dorsal y a partir de aquí, el corredor no estará bajo el control de la organización.
Existirá un servicio de autobús exclusivo para corredores que de forma gratuita les trasladará desde meta a salida. Los horarios se publicarán más adelante junto con el sistema de acceso para el público a la diferentes zonas del recorrido y meta.
Penyagolosa Trails Saludable
Iniciado en 2014, Penyagolosa Trails Saludable se ha desarrollado hasta este año como parte de los proyectos de investigación saludable del Servei d’Esports de la Universitat Jaume I de Castellón. Un proyecto pionero a nivel nacional con escasas referencias internacionales que ha sido posible gracias a la colaboración del club de montaña Desert Amunt y Penyagolosa Trails.
Con el objetivo de profundizar en el mundo de las carreras de larga duración desde el punto de vista de la salud, la CSP ha sido banco de pruebas para
estudiar mejoras de la salud de los corredores por medio de la toma de datos antes, durante y después de la prueba, así como para la medición de factores psicológicos, hábitos de entrenamiento o parámetros físicos, como la evolución del peso, tensión arterial, analíticas sanguíneas, etc.
Actualmente, el equipo de investigación también trabaja en el “Projecte corre, recupera, repeteix sempre saludable”, CRS, centrado en la Maratón Valencia Trinidad Alfonso.